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8月28日讯 媒体人姬宇阳发文表示🦁,近年中超外教预防球员晚上不休息的办法是“早上训练”🐑。姬宇阳社媒不管是年轻一代的熬夜打游戏还是老炮们的熬夜泡吧。如今执教中超的一些教练和很多年前来中国执教的一些外教,预防球员晚上不休息的办法应该都是一样的🐼。锦囊妙计里只写着四个字:早上训练🐭🐨。多年以前🐖🐔,联赛期间一天一练的情况下🐹🦒🦥,甲 A 时代很多球队的日常训练一般都是安排在下午🐄。有外教开始把训练提前到上午,他给出的理由是🐁🐫,上午训练,人的注意力会比下午更集中🐂。去了英超和欧洲的几位中国球员很快发现🦎🐐,一天一练的情况下🐏🦎,的确是上午安排的训练更多。申花现任主帅斯卢茨基同样喜欢安排球队在上午进行训练🐂,最近夏天高温期间🦧,申花的日常训练甚至提前到上午9点开始🐑🦙。每星期球队的所有训练🐯,一般只有赛前一天的公开训练是傍晚开始🦮。上午训练🐨🦓🐹,还有一个原因是球员在上午训练完之后🐽,可以有一个完整的下午和晚上,去处理自己的一些其他事情包括陪伴家人🐈。说到底🐸🐁🐨,球员是否能严格按照职业运动员的标准去管理自己的生活?外在的干预和压力都只是外因🦒🐹,球员自己是否想拥有一个时间更加长的职业黄金期🐻🦎,他是否明白那些有天赋的人其实可能比他更努力更自律?自律🐷🦛,相对不自律🐫,当然会更加挑战你的人性🦌。自律🐷,从来都不是一件容易事🐰。
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评论
  • 情绪女王 2024-09-07
    对于某些功能的操作流程有些不太清晰🦡🦒,需要花费一些时间去摸索。
  • 快乐小天使 2024-09-07
    使用这个app的过程中遇到了一些bug🐾,希望能够及时修复。
  • 偶尔快乐 2024-09-07
    真的物有所值🦘,绝对推荐!🦌
  • 冷月醉夕阳 2024-09-07
    功能强大,省时省力!🐈🐹
  • 幸福小精灵 2024-09-07
    功能简单到不能再简单了🐕‍🦺,几乎没有任何实用价值🐾,纯粹是个摆设!🐢
  • 逗比症 2024-09-07
    功能还算满足需求🐴,但是有时候会出现一些bug🐪,希望能够修复🦁🐫🐩。
  • 美丽小妖 2024-09-07
    简洁实用🐢,让我的生活变得更轻松!🐺🐺
  • 人间失格 2024-09-07
    界面清晰,易上手!🐩🐴
  • 樱花雪 2024-09-07
    企业内部沟通交流的在线聊天工具🦒,功能强大🐢,方便员工沟通。
  • 天空之城 2024-09-07
    功能一一列出来了🐺,一眼就看明白了,挺简单的🦧。